油莎豆的功效和适宜人群

       油莎豆的成份油莎豆具有全能坚果、生命之果的美誉。它是高钙、高硒植物，含有丰富的不饱和脂肪酸，糖类、淀粉、蛋白质中含有17种氨基酸，富含钙、铁、锌、硒、维生素E、维生素D3、维生素B1.B2、B6等多种人体所需营养成份，其含油量为20%，被美国航天局等官方机构誉为“本世纪最伟大的食品”。

　　1、油莎豆营养成分与奶类似，口感独特，清爽，清凉。被美国人称为人类震撼的饮料。

　　2、它含有比橄榄油更高的亚油酸和亚麻酸，且不含胆固醇，能帮助减少胆固醇和三酸甘油酯，预防三高疾病。

　　3、能量价值非常高，含最基本氨基酸物质精氨酸，完全适合儿童及运动人群。

　　4、由于含大量水分，是很好利尿剂。它不含乳蛋白，乳糖、果聚糖它是不加糖的饮料，糖尿病人可用。

　　5、高锰含量对预防骨质蔬松，调节胰岛素的生成和释放以及防治各种环境危害所致的细胞和组织损害等都有很好的效果。

　　6、由于它含可溶性纤维，氨基酸和淀粉而有很好消化的特点。可使其作为一种排便和肠道疾病预防调节的作用，如便秘、肠道肿瘤等。

　　7、低钠，不含咖啡因使它适合高血压者，推荐用于预防动脉硬化和肾功能不全者。

　　8、高镁含量有助预防心肌坏死、心肌梗塞、动脉硬化、心血管病、胃肿瘤、关节炎、胃结石、白血病、糖尿病、白内障、器官衰老症，骨变形等出现。

　　油莎豆产品的广泛适宜人群：

　　（1）男性：独有的油脂酸与精氨酸帮助减少胆固醇，预防动脉硬化、脂肪肝等疾病。

　　（2）女性：丰富的可溶性纤维与碳水化合物促进肠道活动实现排毒养颜功效。

　　（3）儿童：高能量物质与铁锌等多种微量元素帮助提高儿童消化能力促进生长发育。